Over de kop
Wat er in je hoofd en lichaam gebeurt bij een burnout en hoe je er weer vanaf komt
- Auteur: Brankele Frank (Nederland)
- Soort boek: non-fictie, levenskunst
- Uitgever: Das Mag
- Verschijnt: 17 november 2023
- Omvang: 340 pagina’s
- Uitgave: paperback / ebook
- Prijs: € 24,99
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
Flaptekst van het boek over burnout van Brankele Frank
Ken je die van een neurobioloog met een burnout die daar een boek over ging schrijven? Inderdaad, die belandde in een tweede burnout. Waarom je dit boek dan nog serieus zou nemen? Het schijnt dat de tandarts zelf veel gaatjes heeft, de kinderen van psychiaters volkomen mesjogge zijn, en ’t bij de loodgieter thuis lekt.
Neurobioloog, ervaringsdeskundige en voormalig consultant Brankele Frank kreeg overspannenheidsklachten, net als ongeveer 1,3 miljoen mensen in Nederland. Dat zijn één op de zes werkenden – een aantal dat de afgelopen jaren gestaag stijgt, zeker ook onder jongeren.
In een heldere, grappige, ontroerende, onderzoekende toon deze behandelt Frank deze zogenaamd typisch moderne ziekte. Ze houd een even wetenschappelijk als persoonlijk pleidooi om de vervreemding van ons lichaam tegen te gaandoor ons emotionele bewustzijn te ontwikkelen.