Jamie Oliver Eet jezelf gezond recensie, review en informatie kookboek met gerechten voor eten dat je leven verandert. Op 11 september 2025 verschijnt bij Kosmos Uitgevers het nieuwe kookboek van Jamie Oliver, de beroemde Engelse kok, tv-maker en schrijver van kookboeken. Hier lees je informatie over de inhoud van het kookboek, de auteur en over de uitgave.
Jamie Oliver Eet jezelf gezond recensie en review
- “Boordevol vitaminen, barstensvol smaak: onweerstaanbaar. De gezonde recepten die Jamie hielpen om 10 kilo af te vallen.” (Sunday Times)
- “Jamie Oliver is geweldig – ik zou hem de leiding over het land geven.” (Guardian)
Eet jezelf gezond
Eten dat je leven verandert
- Auteur: Jamie Oliver (Engeland)
- Soort boek: kookboek met gezonde gerechten
- Aantal recepten: 120
- Origineel: Eat Yourself Healthy (2025)
- Uitgever: Kosmos Uitgevers
- Verschijnt: 11 september 2025
- Omvang; 320 pagina’s
- Uitgave: gebonden boek
- Prijs: € 29,99
- Boek bestellen bij: Boekenwereld / Bol / Libris
Flaptekst van het kookboek van Jamie Oliver voor gezond eten
Eet jezelf gezond met het nieuwe kookboek van Jamie Oliver.
In Eet jezelf gezond laat Jamie Oliver zien dat het niet gaat om wat je niet mag eten, maar om wat er allemaal wél kan. Met 50 healthy hacks en een maaltijdplan van 2 weken als kickstarter.
Jamie Oliver geeft 120 briljante recepten die energie geven, verzadigen, voeden en je lichaam versterken. Gezond eten gaat namelijk niet om weglaten, maar om wat je allemaal wél kunt eten.
Jamie geeft daarnaast 50 handige gezondheidstips en een voedzaam 2-weeks maaltijdplan om een vliegende start te maken. Het maken van gezonde keuzes was niet eerder zo simpel. Dit is eten dat je leven verandert.
- Breng balans aan in je maaltijden
- Hoe je elke dag aan je fruit en groente komt
- Voor ontbijt, lunch, diner en het weekend
- Gezonde(re) zoetigheid en drankjes
Jamie Oliver is geboren op 27 mei 1975 in Clavering, Essex, Engeland. Hij is een wereldwijd fenomeen op het gebied van koken en campagnevoeren, en heeft miljoenen mensen geïnspireerd om zelf heerlijke, verse maaltijden te maken. In de 25 jaar dat hij tv-programma’s en boeken maakt, heeft hij wereldwijd meer dan 48 miljoen boeken verkocht en er kijken zo’n 67 miljoen mensen uit 182 gebieden naar zijn programma’s. Daarmee inspireert Jamie miljoenen mensen om zelf te koken en heerlijke, verse maaltijden te maken. Jamie Oliver schreef 27 kookboeken en een kinderboek, allen bestsellers, waarmee hij in het VK de bestverkopende non-fictieauteur ooit is.