Caroline Sylge Een moment voor jezelf recensie, review en informatie boek met tips voor een retraite thuis. Op 11 augustus 2026 verschijnt bij Uitgeverij Ambo | Anthos de Nederlandse vertaling van How to Retreat, het boek van de Engelse schrijfster Caroline Sylge. Hier lees je informatie over de inhoud van het boek, de auteur en over de uitgave.
Caroline Sylge Een moment voor jezelf recensies en reviews
Als er in de media een boekbespreking, review of recensie verschijnt van Een moment voor jezelf, Stap uit de drukte van alledag met een retraite van een uur, een dag of langer, geschreven door Caroline Sylge, dan besteden we er op deze pagina aandacht aan.
Een moment voor jezelf
Stap uit de drukte van alledag met een retraite van een uur, een dag of langer
- Auteur: Caroline Sylge (Engeland)
- Soort boek: levenskunst, retraiteboek
- Origineel: How to Retreat (2026)
- Nederlandse vertaling: Carla Hazewindus, Anne Jongeling
- Uitgever: Ambo | Anthos
- Verschijnt: 11 augustus 2026
- Omvang: 336 pagina’s
- Uitgave: gebonden boek / ebook
- Prijs: € 23,99 / € 15,99
- Boek bestellen >
Flaptekst van het boek van Caroline Sylge over een alledaagse retraite
Bij het woord ‘retraite’ denk je al snel aan meditatie in een klooster in de bergen of op een andere bijzondere plek tijdens een dure reis naar verre oorden. Maar dat hoeft niet: dit boek biedt praktische tips om het heilzame van een retraite gewoon hier, in je drukke leven, in te passen. Of het nu voor een weekend is, een dag of zelfs maar een uurtje.
Elk hoofdstuk heeft een duidelijk focusthema en behandelt verschillende, echt haalbare activiteiten die je helpen ontspannen, resetten en vitaliseren – waar je ook bent en wat je budget of planning ook is.
Van het opruimen van je spullen tot een vriendelijk woord tegen een vreemde, en van het leren nee te zeggen tot het vinden van je flow, ‘Een moment voor jezelf’ helpt je een gelukkiger versie van jezelf te vinden én die te behouden.
Caroline Sylge is schrijver en oprichter van Queen of Retreats en The Global Retreat Company. Ze is dichter, auteur en journalist. Ze schreef onder andere voor The Guardian, The Times en The Telegraph. Caroline Sylge woont in Devon.