Categorie archieven: Zeilen

Marit Bouwmeester & Nico W. van Yperen – Winnen met je hoofd

Marit Bouwmeester & Nico W. van Yperen Winnen met je hoofd recensie en informatie boek over de psychologie van optimaal presteren. Op 1 augustus 2025 verschijnt bij Galazo Media het boek van Marit Bouwmeester de Nederlandse zeilster en meervoudig Olympisch kampioen en Nico W. van Yperen, de eerste Nederlandse hoogleraar sportpsychologie. Hier lees je informatie over de inhoud van het boek, de auteur en over de uitgave.

Marit Bouwmeester & Nico W. van Yperen Winnen met je hoofd recensie

Als er in de media een boekbespreking, review of recensie verschijnt van Winnen met je hoofd, De psychologie van optimaal presteren, geschreven door Marit Bouwmeester en Nico W. van Yperen, dan besteden we er op deze pagina aandacht aan.

Marit Bouwmeester & Nico W. van Yperen Winnen met je hoofd

Winnen met je hoofd

De psychologie van optimaal presteren

  • Auteurs: Marit Bouwmeester, Nico W. van Yperen (Nederland)
  • Soort boek: sportpsychologieboek, zeilboek
  • Uitgever: Galazo Media
  • Verschijnt: 1 augustus 2025
  • Omvang:
  • Uitgave: gebonden boek
  • Prijs: € 24,99
  • Boek bestellen bij: Boekenwereld / Bol 

Flaptekst van het boek over psychologie in de topsport

Haal het beste uit jezelf, presteer beter, met meer plezier.

In Winnen met je hoofd word je meegenomen in de wereld van mentale kracht, persoonlijke groei en zelf de regie nemen. De meest succesvolle zeilster aller tijden Marit Bouwmeester deelt haar ervaringen en inzichten, gecombineerd met kennis uit de sportpsychologie van prof. Nico W. Van Yperen. Een unieke mix van wetenschap en praktijk over optimaal presteren.

Dit is geen boek over winnen alleen, maar een eerlijk en inspirerend kijkje achter de schermen van topsport. Je ervaart van dichtbij hoe het écht is om te leven als topsporter: met hoge pieken, diepe dalen en alles daartussen.

Winnen met je hoofd is een gids voor iedereen die het maximale uit zichzelf wil halen – niet alleen in de sport, maar ook op het werk, in de klas, op het podium en in het dagelijks leven.

Marit Bouwmeester is geboren op 16 juni 1988 in Wartena, Friesland. Ze won op vier achtereenvolgende Olympische Spelen een medaille. Zilver in Londen, goud in Rio, brons in Tokio en opnieuw – als moeder – goud in Parijs. Met daarnaast een imposante reeks wereld- en Europese titels is ze de meest succesvolle zeilster aller tijden. Ze heeft dit jaar aangegeven dat ze gestopt is als topsporter.

Nico W. van Yperen is de eerste hoogleraar Sportpsychologie in Nederland, verbonden aan de Rijksuniversiteit Groningen. Hij maakt wetenschappelijke inzichten toegankelijk voor iedereen die meer wil begrijpen van de mentale kant van sport en presteren.

Bijpassende boeken

Zeilboeken boeken over zeilen

Zeilboeken boeken over zeilen tips recensie en informatie. Welke nieuwe zeilboeken zijn er verschenen?  Wat zijn de beste boeken over zeilen?

Zeilboeken boeken over zeilen

Op deze pagina zeilboeken boeken over zeilen tips recensie en informatie is een overzicht te vinden dat is samengesteld door onze redactie. Met regelmaat kun je hier nieuwe zeilboeken vinden.

Marit Bouwmeester & Nico W. van Yperen Winnen met je hoofdWinnen met je hoofd

De psychologie van optimaal presteren

  • Auteurs: Marit BouwmeesterNico W. van Yperen (Nederland)
  • Soort boek: sportpsychologieboek, zeilboek
  • Uitgever: Galazo Media
  • Verschijnt: 1 augustus 2025
  • Omvang:
  • Uitgave: gebonden boek
  • Prijs: € 24,99
  • Boek bestellen bij: Boekenwereld / Bol 
  • Inhoud boek: In Winnen met je hoofd word je meegenomen in de wereld van mentale kracht, persoonlijke groei en zelf de regie nemen. De meest succesvolle zeilster aller tijden Marit Bouwmeester deelt haar ervaringen en inzichten, gecombineerd met kennis uit de sportpsychologie van prof. Nico W. Van Yperen. Een unieke mix van wetenschap en praktijk over optimaal presteren…lees verder >

De Wadvaarders

  • Auteurs: Addo van der EijkRob Leemans  (Nederland)
  • Addo van der Eijk & Rob Leemans De Wadvaarders recensieSoort boek: reisverhalen over de Wadden
  • Uitgever: Noordboek
  • Verschijnt: 14 februari 2025
  • Omvang: 96 pagina’s
  • Uitgave: gebonden boek
  • Prijs: € 24,90
  • Boek bestellen bij: Bol / Libris
  • Inhoud boek: Varen op de Waddenzee is een bijzondere belevenis door het spel van weer en water en de eindeloos mooie natuur. De Waddenzee maakt op iedere zeiler, roeier of motorbootvaarder die door dit gebied zwerft een diepe indruk. Het vraagt wel de nodige nautische vaardigheden om veilig en verantwoord te kunnen varen en overnachten…lees verder >

Meer zeilboeken

De reis van bark Europa

  • Schrijver: Boris Lemereis (Nederland)
  • Boris Lemereis De reis van bark Europa RecensieSoort boek: reisverhaal, zeilboek
  • Uitgever: Luitingh-Sijthoff
  • Verschijnt: 20 april 2021
  • Omvang: 208 pagina’s
  • Uitgave: Paperback / Ebook
  • Boek bestellen bij: Bol / Libris
  • Inhoud boek: Toen de wereld in maart 2020 op slot ging, begon het honderd jaar oude schip Bark Europa noodgedwongen aan de langste tocht ooit: non-stop van Argentinië naar Scheveningen, ruim 17.500 kilometer. Terwijl de crew stormen trotseerde met golven van 7 meter hoog en de voedselvoorraad opraakte, kwamen de berichten binnen van alle surrealistische ontwikkelingen in de wereld…lees verder >

Sail

  • Schrijfster: Dorien Brouwers (Nederland)
  • Dorien Brouwers Sail Prentenboek recensieSoort boek: prentenboek
  • Taal: Engels
  • Leeftijd: -7 jaar
  • Uitgever: Little, Brown Books for Young Readers
  • Verschijnt: 15 april 2021
  • Omvang: 40 pagina’s
  • Uitgave: Gebonden Boek
  • Inhoud boek: Out at sea anything can happen: whether trials or triumphs, there are infinite possibilities to explore once we leave the shore. And what lies under the water’s surface, in the darkest depths, can often lead to the most beautiful discoveries. With her gentle wisdom and dynamic art that will sweep you away, remarkable debut talent Dorien Brouwers beckons us to climb aboard…lees verder >

Scheepsberichten

Zeilend naar Suriname

  • Rob Biersma Scheepsberichten Recensie ZeilboekSchrijver: Rob Biersma (Nederland)
  • Soort boek: reisverhalen, zeilboek
  • Uitgever: Atlas Contact
  • Verschijnt: 7 april 2020
  • Omvang: 271 pagina’s
  • Uitgave: Paperback / Ebook
  • Waardering redactie: ∗∗∗∗ (uitstekend)
  • Recensie boek: Van juli 2016 tot juli 2017 maakte Rob Biersma (1948), voormalig wetenschapsjournalist van NRC Handelsblad, bioloog en chemicus een lange zeiltocht van Rotterdam, via de Azoren, Madeira en de Canarische Eiland naar Suriname en weer terug via een aantal Caraïbische eilanden. Hij zeilde de tocht grotendeels alleen op zijn eigen, slecht tien meter lange zeilboot, Rissa, hoewel hij onderweg wel een aantal keren vrouwelijke bezoek ontving en op verschillende bestemmingen met andere op ontdekkingstocht ging…lees verder >

Das Eis brechen

Meine Reise in die Arktis

  • Julien Blanc-Gras Das Eis brechen RecensieSchrijver: Julien Blanc-Gras (Frankrijk)
  • Soort boek: reisverhalen, zeilboek
  • Origineel: Briser la glace (2017)
  • Duitse vertaling: Annika Klapper
  • Uitgever: Mare Verlag
  • Verschijnt: 3 maart 2020
  • Omvang: 144 pagina’s
  • Uitgave: Gebonden Boek
  • Waardering boek: ∗∗∗∗∗ (zeer goed)
  • Recensie boek: Julien Blanc-Gras slaagt er goed in om in zijn boeiende en kritische reisreportage een beeld te schetsen van de hedendaagse Groenlandse maatschappij. Zijn licht ironische ondertoon zorgt ervoor dat je wil blijven doorlezen en het boek niet al te zwaar op de hand wordt, want, ondanks de indrukwekkende natuur, echt vrolijk is de situatie niet op het grootste eiland van de wereld…lees verder >

Zeeangst

Een logboek

  • L.H. Wiener Zeeangst RecensieSchrijver: L.H. Wiener (Nederland)
  • Soort boek: reisverhalen, zeilboek
  • Uitgever: Uitgeverij Pluim
  • Verschijnt: 24 juni 2020
  • Omvang: 284 pagina’s
  • Uitgave: Paperback / Ebook
  • Waardering redactie: ∗∗∗∗ (uitstekend)
  • Recensie boek: De cynische, soms droogkomische, toon die veel liefhebbers van de fictie van L.H. Wiener zo kenmerken, zijn ook in Zeeangst volop aanwezig.  Aan boord blijkt hij verre van een held te zijn. Alhoewel de Engelse zuidkust geen onbekend terrein voor hem is, ervaart hij overal gevaren. Hij vertrouwt de zee niet net als dit geldt voor de poes aan boord waaraan Wiener zich spiegelt. Toch raakt Wiener geïnspireerd door de natuur die hij tijdens de tocht ervaart. Bovendien mijmert hij volop over de vooral Engelse literatuur en nautische boeken. Hij neemt de tijd om op zijn welbekende wijze te mijmeren over zijn leven…lees verder >

Marifoonberichten

Over de zee en de mensen die daar willen zijn

  • Toine Heijmans Marifoonberichten RecensieSchrijver: Toine Heijmans (Nederland)
  • Soort boek: non-fictie, reportages, verhalen
  • Uitgever: Uitgeverij Pluim
  • Verschenen: 11  april 2019
  • Omvang: 184 pagina’s
  • Uitgave: Paperback / Ebook
  • Waardering redactie∗∗∗∗ (uitstekend)
  • Recensie boek: Zeker de Volkskrant lezer zal wel eens een verhaal van Toine Heijmans gelezen hebben. Echter de zeer hoge kwaliteit ervan wordt pas duidelijk als je deze verhalen achterelkaar leest. Op zeer beeldende en betrokken wijze neemt Heijmans de lezer mee in een wereld die voor de meesten van ons geen dagelijkse kost is. Zeer persoonlijk stukken waarin de eigen ervaringen centraal staan, zijn afgewisseld met reporages en portretten van anderen…lees verder >

Het spel met de oceaan

Nederlanders in een race rond de wereld!

  • Gerd-Jan Poortman Het spel met de oceaan Recensie en InformatieSchrijver: Gerd-Jan Poortman (Nederland)
  • Soort boek: zeilboek, watersportboek
  • Uitgever: Edicola Sport
  • Verschenen: maart 2019
  • Omvang: 176 pagina’s
  • Uitgave: Paperback
  • Inhoud boek: Sinds 1973 is de Volvo Ocean Race – voorheen de Whitbread round the World race – het allergrootste zeilevenement ter wereld. Een competitie die het uiterste vergt van de bemanningen en niet zonder gevaar is. Inmiddels verloren zes zeilers, onder wie de Nederlander Hans Horrevoets, door de jaren heen het leven tijdens deze tot de verbeelding sprekende zeilwedstrijd die iedere twee à drie jaar vele werelddelen aandoet. Negen maanden op zee, negen havenplaatsen over de gehele wereld, zo’n 70.000 kilometer in totaal met windsnelheden tot wel 120 kilometer per uur en golven die tot 30 meter hoog kunnen bereiken. Nederland is nadrukkelijk aanwezig in deze competitie en recordhouder in overall overwinningen…lees verder >

De Warnow

Een schip, een man, een droom

  • Hans Steketee De Warnow RecensieSchrijver: Hans Steketee (Nederland)
  • Soort boek: reisverhaal, zeilboek
  • Uitgever: Uitgeverij Pluim
  • Verschenen: 24 september 2019
  • Omvang: 303 pagina’s
  • Uitgave: Paperback / Ebook
  • Waardering redactie∗∗∗∗ (uitstekend)
  • Inhoud boek: Een boek waaraan ik geen weerstand kon bieden. Hans Steketee laat je de zuigende werking voelen van het onbezonnen avontuur. De Warnowlezen voelt als scheep gaan bij windkracht 10.’ – Frank Westerman Zee kiezen met vrienden, muziek maken en leven van de wind – voor Arnoud is dat het ultieme idee van vrijheid. In 2013 vertrekt hij met zijn vriendin Tirza en zes anderen op zijn zelf verbouwde schip, de Warnow, naar Schotland en Noorwegen, op zoek naar het noorderlicht. Nadat ze bijna schipbreuk hebben geleden gaat een deel van de bemanning van boord. Maar Arnoud, Tirza en Peter besluiten hun avontuur door te zetten…lees verder >

Bijpassende boeken en informatie

Afbeelding bovenzijde: A. Meceanu (Unsplash)