Annemieke Jansen en Janine Jansen Hartstikke Mediterraan kookboek informatie over de gerechten en recepten. Op 6 juni 2023 verschijnt bij Fontaine Uitgevers het nieuwe kookboek over de Mediterrane keuken van de zussen Annemieke ne Janine Jansen.
Annemieke Jansen en Janine Jansen Hartstikke Mediterraan
Als de redactie het boek leest, kun je op deze pagina de recensie en waardering vinden van het kookboek Hartstikke Mediterraan, Langer, fitter en slanker leven dankzij de mediterrane keuken. Het boek is geschreven door Annemieke en Janine Jansen. Daarnaast zijn hier gegevens van de uitgave en bestelmogelijkheden opgenomen. Bovendien kun je op deze pagina informatie lezen over de inhoud het kookboek van foodstylist en fotograaf Janine Jansen en cardioloog Annemieke Jansen.
Hartstikke Mediterraan
Langer, fitter en slanker leven dankzij de mediterrane keuken
- Auteurs: Annemieke & Janine Jansen (Nederland)
- Soort boek: mediterraan kookboek
- Uitgever: Fontaine Uitgevers
- Verschijnt: 6 juni 2023
- Omvang: 304 pagina’s
- Uitgave: paperback
- Prijs: € 29,99
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
Flaptekst van het Mediterraan kookboek
Wat is nou écht gezond? Hoe maak je gezond koken leuk en lekker, zonder complexe recepten met dure of moeilijk te verkrijgen ingrediënten? Hoe kun je een paar jaar extra leven, en vooral ook fit en prettig, maar toch ook nog genieten van lekker eten? Hartstikke mediterraan is gelardeerd met wetenschappelijk onderbouwde, maar luchtig gebrachte informatie over voeding en gezondheid. Bij elk recept staat precies hoeveel onverzadigd en verzadigd vet, suiker en zout het bevat. Mensen met hart- en vaatziekten, een nieraandoening, diabetes of mensen die een dieet volgen kunnen zo bepalen of het gerecht in kwestie geschikt is voor hen. Zelf gezond koken wordt op deze manier weer een feest!