Tag archieven: Overgang

Overgang, Gezondheid, Gezondheidszorg, Vrouwen

Menopauze en overgang boeken

Menopauze en overgang boeken. Welke nieuwe boeken over de overgang en menopauze verschijnen er? Wat is de inhoud van de boeken? Wie is de auteur van het boek en wanneer en bij welke uitgever verschijnt het boek over de menopauzen of overgang?

Menopauze en overgang boeken

Met de menopauze wordt de de levensfase aangeduid waarin de menstruatiecyclus bij de vrouw gestopt is. Het begin van de begin van de menopauze wordt meestal aangeduid als het einde van het jaar waarin de vrouw voor het laatst gemenstrueerd heeft. De periode in de aanloop naar de menopauze wordt aangeduid als de perimenopauze en de overgang. Maar bij weinig dieren is de periode van de menopauze bekend. Naast de mens is deze periode ook bekend bij  de chimpansee, orka en griend. Het verloop van de menopauze duurt vanaf enkele jaren voor, tot enkele jaren na de erna en kan met veel verschillende lichamelijke en psychische klachten gepaard gaan die per vrouw verschillen.

Welke nieuwe boeken over de overgang en de menopauze verschijnen er?

Met regelmaat verschijnen er nieuwe boeken over de menopauze en overgang. Onderstaand overzicht bevat een aantal van deze boeken. Links verwijzen naar uitgebreide informatie over de inhoud van het boek en de auteur. Bovendien kun je via de links boekbesprekingen, reviews, recensies en bestelmogelijkheden van het boek vinden.

Wisseljaren

Een geschiedenis van de overgang

  • Rina Knoeff Wisseljaren recensieAuteur: Rina Knoeff (Nederland)
  • Soort boek: vrouwengeschiedenis, gezondheid
  • Uitgever: Balans
  • Verschijnt: 8 september 2026
  • Omvang: 304 pagina’s
  • Afmetingen: 13,5 x 21,5 cm
  • Uitgave: paperback
  • Prijs: € 24,95
  • Boek bestellen >
  • Inhoud boek: In Wisseljaren beschrijft historica Rina Knoeff met veel oog voor detail hoe vrouwen, artsen, echtgenoten en anderen de menopauze in wisselende gedaanten ondergingen en beschreven. Haar uiterst boeiende verhaal laat zien hoe klachten en symptomen met de tijd veranderden, en hoe geschiedenis en cultuur nog altijd bepalen hoe vrouwen de overgang ervaren…lees verder >

Helga Ell-Beiser Kruiden voor de vrouw recensieKruiden voor de vrouw

Van zwangerschap tot menopauze

  • Auteur: Helga Ell-Beiser (Duitsland)
  • Soort boek: natuurgeneeskunde voor vrouwen
  • Origineel: Naturheilkunde für Frauen
  • Uitgever: Sterck & De Vreese
  • Verschijnt: 22 april 2026
  • Omvang: 448 pagina’s
  • Uitgave: gebonden boek
  • Prijs: € 39,90
  • Boek bestellen >
  • Inhoud boek: Er wordt vaak wat lacherig gedaan over die typische vrouwenkwaaltjes, zoals opvliegers, stemmingswisselingen, migraine, endometriose, blaasontstekingen en allerhande menstruatieklachten. Het is evenwel hoognodig dat er meer aandacht komt voor de specifieke processen die zich in het vrouwenlichaam afspelen. Vrouwenkwaaltjes kunnen het leven van vrouwen danig ontwrichten. Kruiden voor de vrouw is hét standaardwerk om met zachte middelen deze onevenwichtigheden te bestrijden…lees verder >

Evi Hanssen Bloedheet & tranen recensieBloedheet & tranen

De overgang zonder onzin

  • Auteur: Evi Hanssen (België)
  • Soort boek: boek over de overgang
  • Uitgever: Horizon
  • Verschijnt: 28  november 2025
  • Omvang: 240 pagina’s
  • Uitgave: paperback / ebook
  • Prijs: € 22,99 / € 12,99
  • Boek bestellen bij: Boekenwereld / Bol / Libris
  • Inhoud boek: Hoewel elke vrouw te maken krijgt met de overgang, doen er nog steeds veel misverstanden de ronde. In Bloedheet & tranen bundelt Evi Hanssen wetenschappelijke inzichten in begrijpelijke taal met persoonlijke verhalen. Samen met experts duikt ze in de feiten en fabels, en zoekt ze glasheldere antwoorden om meer inzicht te krijgen in deze bijzondere levensfase…lees verder >

Hendrik Cammu Wat mannen niet weten en vrouwen zouden moeten weten recensieWat mannen niet weten… en vrouwen zouden moeten weten

Op stap in de wereld van de gynaecologie

  • Auteur: Hendrik Cammu (België)
  • Soort boek: gynaecologie boek
  • Uitgever: Pelckmans Uitgevers
  • Verschijnt: 22 september 2025
  • Omvang: 376 pagina’s
  • Uitgave: paperback
  • Prijs: € 27,00
  • Boek bestellen bij: Bol / Libris
  • Inhoud boek: Op een toegankelijke manier beantwoordt gynaecoloog Hendrik Cammu deze vragen en bespreekt hij de meest voorkomende gynaecologische klachten: menopauze, borstkanker, endometriose, bekkenbodemproblemen, verminderde vruchtbaarheid, premenstrueel syndroom, menstruatieproblemen, pijn bij het vrijen. Met kennis van zaken en in zijn kenmerkende no-nonsensestijl schept hij klaarheid in wat voor velen een doolhof lijkt…lees verder >

Bijpassende boeken

Afbeelding bovenzijde: Wikipedia (CC BY 4.0)

Gezondheid, Gezondheidszorg, Vrouwen, Vrouwengeschiedenis

Rina Knoeff – Wisseljaren

Rina Knoeff Wisseljaren recensie, review en informatie boek met een geschiedenis van de overgang. Op 8 september 2026 verschijnt bij Uitgeverij Balans het boek over de overgang, geschreven door Rina Knoeff de hoogleraar gezondheid en geesteswetenschappen aan de Rijksuniversiteit Groningen. Hier lees je informatie over de inhoud van het boek, de auteur en over de uitgave.

Rina Knoeff Wisseljaren recensies en reviews

Als er in de media een boekbespreking, review of recensie verschijnt van Wisseljaren, Een geschiedenis van de overgang, het boek geschreven door Rina Knoeff, dan besteden we er op deze pagina aandacht aan.

Rina Knoeff Wisseljaren

Wisseljaren

Een geschiedenis van de overgang

  • Auteur: Rina Knoeff (Nederland)
  • Soort boek: vrouwengeschiedenis, gezondheid
  • Uitgever: Balans
  • Verschijnt: 8 september 2026
  • Omvang: 304 pagina’s
  • Afmetingen: 13,5 x 21,5 cm
  • Uitgave: paperback
  • Prijs: € 24,95
  • Boek bestellen >

Flaptekst boek over de geschiedenis van de overgang geschreven door Rina Knoeff

Opvliegers, slaapgebrek, stemmingswisselingen: alle vrouwen krijgen na hun veertigste te maken met hormonale veranderingen, en velen van hen hebben last van de ‘typische’ verschijnselen die daar volgens de medische wereld bij horen. Maar de overgang is geen zuiver medische aangelegenheid. Zij is ook een cultureel fenomeen en verbonden met ideeën over schoonheid, ouderdom en de rol van de vrouw. Klachten zijn ook niet universeel. In het Westen krijgen vrouwen vaak opvliegers, in andere delen van de wereld niet.

Hoe komt dat? Vaak wordt gedacht dat de overgang pas sinds kort de aandacht krijgt die zij verdient. We denken dat vrouwen vroeger niet oud werden en daarom vrijwel nooit in de overgang kwamen, maar niets is minder waar. De overgang is al eeuwenlang onderwerp van discussie. Vrouwen waren er bang voor en dokters verzonnen de wreedste behandelingen. Niet voor niets werd vroeger ook wel gesproken van de ‘moordjaren’: een periode waarin de gezondheid en het leven van vrouwen (en soms ook hun naasten) daadwerkelijk gevaar liep.

In Wisseljaren beschrijft historica Rina Knoeff met veel oog voor detail hoe vrouwen, artsen, echtgenoten en anderen de menopauze in wisselende gedaanten ondergingen en beschreven. Haar uiterst boeiende verhaal laat zien hoe klachten en symptomen met de tijd veranderden, en hoe geschiedenis en cultuur nog altijd bepalen hoe vrouwen de overgang ervaren.

Rina Knoeff is boren in 1972. Ze is hoogleraar gezondheid en geesteswetenschappen aan de Rijksuniversiteit Groningen. Ze is gespecialiseerd in de geschiedenis van de geneeskunde vanaf de vroegmoderne tijd. Sinds de coronajaren verschijnt zij regelmatig in de media om een historisch licht te werpen op medische onderwerpen.

Bijpassende boeken

Geneeskunde, Lifestyleboek, Natuurgeneeskunde, Vrouwen

Helga Ell-Beiser – Kruiden voor de vrouw

Helga Ell-Beiser Kruiden voor de vrouw recensie, review en informatie boek over natuurgeneeskundige oplossingen van zwangerschap tot menopauze. Op 22 april 2026 verschijnt bij Uitgeverij Sterck & De Vreese het boek van natuurgeneeskundige Helga Ell-Beiser over geneeskrachtige planten vrouwen en het gebruik ervan. Hier lees je informatie over de inhoud van het boek, de auteur en over de uitgave.

Helga Ell-Beiser Kruiden voor de vrouw recensies en reviews

Als er in de media een boekbespreking, review of recensie verschijnt van Kruiden voor de vrouw, Van zwangerschap tot menopauze, geschreven door Helga Ell-Beiser, dan besteden we er op deze pagina aandacht aan.

Helga Ell-Beiser Kruiden voor de vrouw

Kruiden voor de vrouw

Van zwangerschap tot menopauze

  • Auteur: Helga Ell-Beiser (Duitsland)
  • Soort boek: natuurgeneeskunde voor vrouwen
  • Origineel: Naturheilkunde für Frauen
  • Uitgever: Sterck & De Vreese
  • Verschijnt: 22 april 2026
  • Omvang: 448 pagina’s
  • Uitgave: gebonden boek
  • Prijs: € 39,90
  • Bestelmogelijkheden boek >

Flaptekst boek van Helga Eli-Beiser met natuurgeneeskundige oplossingen voor de vrouw

Er wordt vaak wat lacherig gedaan over die typische vrouwenkwaaltjes, zoals opvliegers, stemmingswisselingen, migraine, endometriose, blaasontstekingen en allerhande menstruatieklachten. Het is evenwel hoognodig dat er meer aandacht komt voor de specifieke processen die zich in het vrouwenlichaam afspelen. Vrouwenkwaaltjes kunnen het leven van vrouwen danig ontwrichten.

Kruiden voor de vrouw is hét standaardwerk om met zachte middelen deze onevenwichtigheden te bestrijden. Elk hoofdstuk legt de focus op de vrouw: van organen als baarmoeder en eierstokken tot hormonale cycli en zwangerschap. Het boek biedt waardevolle informatie over het gebruik en de werking van geneeskrachtige planten voor elke levensfase. Met recepten die geschikt zijn voor dagelijks gebruik, beproefde huismiddeltjes en aanbevelingen voor geneeskrachtige plantenpreparaten uit de apotheek. 46 portretten van de meest effectieve geneeskrachtige planten voor vrouwen sluiten het boek af.

Helga Ell-Beiser is afkomstig uit Duitsland. Ze werkt als natuurgeneeskundige. Ze vertelt over haar ervaringen uit de dagelijkse praktijk, met deskundige kennis over geneeskrachtige planten en het gebruik ervan.

Bijpassende boeken

Gezondheid, Levenskunst, Vrouwen

Evi Hanssen – Bloedheet & tranen

Evi Hanssen Bloedheet & tranen recensie, review en informatie boek over de overgang zonder onzin. Op 28 november 2025 verschijnt bij Uitgeverij Horizon het nieuwe boek van de Vlaamse tv-presentatrice en schrijfster Evi Hansen. Hier lees je informatie over de inhoud van het boek, de auteur en over de uitgave.

Evi Hanssen Bloedheet & tranen recensie en review

Als er in de media een boekbespreking, review of recensie verschijnt van Bloedheet & tranen, de overgang zonder onzin, geschreven door Evi Hanssen, dan besteden we er op deze pagina aandacht aan.

Evi Hanssen Bloedheet & tranen

Bloedheet & tranen

De overgang zonder onzin

  • Auteur: Evi Hanssen (België)
  • Soort boek: boek over de overgang
  • Uitgever: Horizon
  • Verschijnt: 28  november 2025
  • Omvang: 240 pagina’s
  • Uitgave: paperback / ebook
  • Prijs: € 22,99 / € 12,99
  • Boek bestellen bij: Boekenwereld / Bol / Libris

Flaptekst boek van Evi Hanssen over de overgang

Hoewel elke vrouw te maken krijgt met de overgang, doen er nog steeds veel misverstanden de ronde. In Bloedheet & tranen bundelt Evi Hanssen wetenschappelijke inzichten in begrijpelijke taal met persoonlijke verhalen. Samen met experts duikt ze in de feiten en fabels, en zoekt ze glasheldere antwoorden om meer inzicht te krijgen in deze bijzondere levensfase. De wetenschappers zijn allen experts in hun vakgebied. In elk hoofdstuk wordt dieper ingegaan op thema’s als slaap, angst, seksualiteit en hormoontherapie.

Bloedheet & tranen is een bondgenoot voor elke vrouw in de overgang.

Evi Hanssen  is geboren op 9 november 1978 in Zoersel, Antwerpen. Ze is een populaire radio- en tv-persoonlijkheid en columniste in Vlaanderen en Nederland. In 2020 verscheen haar eerste boek, Ergens onderweg. Samen met Jutta Borms en Hilde De Baerdemaker maakte ze de podcast ‘Nog 9 minuten’ en de boeken Nog 9 minuten. Inspiratie voor meditatie en Nog 9 minuten. Meditatie voor kinderen. Sinds ik niet meer drinkwerd een bestseller in Nederland en België. In 2023 publiceerde ze Traag naar de hemel, over het afscheid van haar moeder. Begin 2025 verscheen haar eerste roman Land van dochters.

Bijpassende boeken

Nederlandse schrijfster, Non-Fictie, Vrouwen

Susan Smit – De tweede helft van je leven

Susan Smit De tweede helft van je leven recensie en informatie boek over de kracht en wijsheid van de vrouw. Op 15 oktober 2024 verschijnt bij Uitgeverij Lebowski het nieuwe non-fictie boek van de Nederlandse schrijfster Susan Smit. Hier lees je informatie over de inhoud van het boek, de schrijfster en over de uitgave.

Susan Smit De tweede helft van je leven recensie en informatie

Als er in de media een boekbespreking, review of recensie verschijnt van het nieuwe boek van Susan Smit De tweede helft van je leven, De kracht en wijsheid van de vrouw, dan besteden we er op deze pagina aandacht aan.

Susan Smit De tweede helft van je leven

De tweede helft van je leven

De kracht en wijsheid van de vrouw.

  • Auteur: Susan Smit (Nederland)
  • Soort boek: non-fictie
  • Uitgever: Lebowski
  • Verschijnt: 15 oktober 2024
  • Omvang: 352 pagina’s
  • Uitgave: paperback / ebook / Luisterboek
  • Boek bestellen bij: Bol / Libris

Flaptekst van het nieuwe boek van Susan Smit

Vanaf je veertigste stap je in een volgend hoofdstuk. Als het hoogste goed van ouder worden eruit bestaat om je leven te leiden zoals je deed en eruit te blijven zien zoals je eruitzag, dan mis je het hele punt. De transformatie van de overgang wil je ergens naartoe leiden; naar een leven waarin je meer dan ooit jezelf bent, loslaat wat niet meer voor je werkt en de wereld brengt wat je ten diepste te bieden hebt.

Op de drempel van de tweede levenshelft zie je al dat veel vrouwen ophouden met zichzelf wegcijferen, met plooibaar en bescheiden zijn en door iedereen aardig gevonden te willen worden. Ze lijken eindelijk samen te vallen met zichzelf. Een deel ervan heeft te maken met veranderende hormonen – de natuur helpt je – en een ander deel met de jaren die achter je liggen en die jou iets hebben geleerd.

In De tweede helft van je leven nodigt Susan je uit om de weerstand tegen ouder worden te laten varen. Laat je niet wijsmaken dat je minder waard wordt, maar neem je ware vorm aan. Deze nieuwe fase kan er een zijn van vreugde, vervulling en verdieping, als je de vruchten die geplukt kunnen worden niet verwerpt in een poging zo lang mogelijk bloesem te dragen. De tweede helft in een vrouwenleven gaat over oogsten.

Susan Smit is geboren op 24 februari 1974, Leiden. Ze is schrijfster en columniste van Happinez. Ze debuteerde in 2001 met Heks en heeft inmiddels vele boeken op haar naam staan, zoals de bestsellers Gisèle, Tropenbruid en De wijsheid van de heks. Met haar roman De heks van Limbrichtwerd ze genomineerd voor de NS Publieksprijs. In het voorjaar van 2024 publiceerde ze Alles wat beweegt, een historische roman over Isadora Duncan.

Bijpassende boeken

Lifestyleboek, Vrouwen

Bianca Fabrie – Holy Happy Hormones

Bianca Fabrie Holy Happy Hormones recensie, review en informatie boek over in balans met Ayurveda tijdens de overgang. Op 28 november 2024 verschijnt bij Uitgeverij Snort het boek van Bianca Fabrie over hormonaal in balans tijdens de overgang met Ayurveda. Hier lees je informatie over de inhoud van het boek, de schrijfster en over de uitgave.

Bianca Fabrie Holy Happy Hormones recensie, review en informatie

Als er in de media een boekbespreking, recensie of review verschijnt van Holy Happy Hormones, geschreven door Bianca Fabrie, dan besteden we er op deze pagina aandacht aan.

Bianca Fabrie Holy Happy Hormones

Holy Happy Hormones

In balans met Ayurveda tijdens de overgang

  • Auteur: Bianca Fabrie
  • Fotografie: Dana van Leeuwen
  • Soort boek: lifestyleboek
  • Uitgever: Uitgeverij Snor
  • Verschijnt: 28 november 2024
  • Omvang: 144 pagina’s
  • Uitgave: gebonden boek
  • Boek bestellen bij: Bol / Libris

Flaptekst boek over gebruik van Ayurveda tijdens de overgang

Weg met opvliegers, slapeloze nachten en vergeetachtigheid. Met de eeuwenoude Indiase wijsheid van Ayurveda krijg je je hormonen weer in balans. De overgang staat vooral bekend om de ongemakken, maar volgens Ayurveda is het juist een kans is om te groeien en eindelijk voor jezelf te kiezen. In Holy Happy Hormones laat ayurvedisch therapeut Bianca Fabrie zien hoe je deze nieuwe levensfase met open armen kunt verwelkomen.

Met een flinke dosis inspiratie, veel lekkere recepten en fijne oefeningen op basis van ayurvedische principes, biedt Holy Happy Belly praktische tools om je zowel lichamelijk als mentaal te laten stralen. Fabrie laat zien hoe je met stressmanagement, de juiste voeding en beweging je hormonale balans kunt herstellen. Van ontspannen door yoga en meditatie, tonics waar je energiek van wordt, verwarmende kitchari en kalmerende theeën tot zelfmassage, in dit boek vind je allerlei recepten en manieren om meer energie te krijgen, beter te slapen en goed voor jezelf te zorgen.

Bianca Fabrie is ayurvedisch therapeut en visagiste. Eerder schreef ze voor Snor: Holy Happy Belly Lente en Zomer en Holy Happy Belly Herfst en Winter.

Bijpassende boeken en informatie

Gezondheid, Levenskunst

Liesbeth Gijsel – Fuck de menopauze

Liesbeth Gijsel Fuck de menopauze, boek over wat niemand je vertelt over de overgang. Op 11 oktober 2023 verschijnt bij uitgeverij Lannoo dit nieuwe boek waarover je hier informatie kunt lezen. Bovendien wordt er aandacht besteed aan boekbesprekingen en de recensie van het boek Fuck de overgang van Liesbeth Gijsel.

Liesbeth Gijsel Fuck de menopauze

Liesbeth Gijsel is wetenschapsjournalist. Haar interessegebied is bovenal psychologie waarbij ze een bijzondere aandacht heeft voor de effecten van de menopauze waarin ze zich uitgebreid heeft verdiept.

Al eerdeer heeft Liesbeth Gijsel boeken geschreven en gepubliceerd. In 2019 verscheen Citizen science dat ze samen schreef met Tine Huyse en Ine van Hoyweghen. Dit boek gaat over hoe burgers de wetenschap uitdagen. Haar nieuwe boek Fuck de menopauze waarover hier uitgebreide informatie te vinden is verschijnt op 11 oktober 2023 bij uitgeverij Lannoo.

Liesbeth Gijsel Fuck de menopauze

Fuck de menopauze

Wat niemand je vertelt over de overgang

  • Auteur: Liesbeth Gijsel
  • Illustraties: Arevik d’Or
  • Soort boek: gezondheidsboek, levenskunstboek
  • Uitgever: Lannoo
  • Verschijnt: 11 oktober 2023
  • Omvang: 216 pagina’s
  • Uitgave: paperback / ebook
  • Prijs: € 22,99 / € 12,99
  • Boek bestellen bij: Bol / Libris

Flaptekst van het boek over de overgang

De menopauze is veel meer dan een opvlieger nu en dan en het stoppen van de menstruatie. Er gaat een jarenlang proces aan vooraf, dat zich al op veertig jaar op gang kan trekken. Bovendien zijn de precieze kenmerken weinig bekend, waardoor maar weinig vrouwen erop voorbereid zijn.

Vanuit een persoonlijk perspectief – wat staat me precies te wachten? – gaat wetenschapsjournalist Liesbeth Gijsel op zoek naar de waarheid en ontkracht ze hardnekkige mythes en clichés. Want de overgang hoeft niet iets te zijn dat je lijdzaam ondergaat!

In dit stevig onderbouwde, maar vooral ook empathische en geëngageerde boek wandelt Liesbeth Gijsel met je mee langs al deze vragen en heikele kwesties, zonder ook maar iets te verbloemen. Veertiger of niet, een geïnformeerde vrouw is er twee waard en een gerustgestelde misschien wel vier!

  • Wat zijn de eerste signalen van de overgang? En wat is dan het verschil met de (peri-)menopauze?
  • Hoezo veranderen die verrekte hormonen niet alleen je lichaam, maar ook je concentratievermogen bijvoorbeeld?
  • Waarom worden vrouwen na de menopauze vaak zo negatief belicht, terwijl ze in andere tijden of culturen juist een heldenstatus hadden?
  • Hoe blijf je genieten van stomende seks, zelfs met vaginale droogte of andere blokkades?
  • Hoe claim je als vrouw in de overgang je plek op de werkvloer, ondanks het taboe?
  • Wat werkt nu écht tegen stemmingswisselingen, opvliegers en plotse gewichtstoename?
  • Hoe veilig is hormoontherapie, welke alternatieve therapieën werken en welke zijn lariekoek?

Bijpassende boeken

Gezondheid

Lieselot Theys – Onze hormonen, onderschatte helden

Lieselot Theys Onze hormonen, onderschatte helden recensie en informatie over de inhoud van het gezondheidsboek. Op 29 november 2023 verschijnt bij uitgeverij Lannoo het boek over hormonale klachten, geschreven door gynaecologisch osteopaat Lieselot Theys.

Lieselot Theys Onze hormonen, onderschatte helden recensie en informatie

Als de redactie het boek leest, kun je op de pagina de recensie en waardering vinden van Onze hormonen, onderschatte helden. Het boek is geschreven door Lieselot Theys. Daarnaast zijn hier gegevens van de uitgave en bestelmogelijkheden opgenomen. Bovendien kun je op deze pagina informatie lezen over de inhoud van het boek over hormonen, geschreven door gynaecologisch osteopaat Lieselot Theys.

Lieselot Theys Onze hormonen onderschatte helden recensie

Onze hormonen, onderschatte helden

  • Auteur: Lieselot Theys (België)
  • Soort boek: gezondheidsboek
  • Uitgever: Lannoo
  • Verschijnt: 29 november 2023
  • Omvang: 304 pagina’s
  • Uitgave: paperback / ebook
  • Prijs: € 25,99 / € 14,99
  • Boek bestellen bij: Bol / Libris

Flaptekst van het boek over onze hormonen van Lieselot Theys

Een gebruiksvriendelijk totaalplan om je hormonale gezondheid te verbeteren

Hormonen, ze zijn vaak de zondebok wanneer we ons even niet 100% voelen. Nog veel te vaak worden hormonale klachten zo onder de mat geveegd of gesust met een pilletje, alsof het kleine parasieten zijn die we vooral moeten bestrijden.
Onterecht, zo stelt gynaecologisch osteopaat en hormoonexpert Lieselot Theys: ons hormonale systeem is dé drive van ons hele doen en laten en dus essentieel voor onze algehele gezondheid. Hoog tijd dus voor de hormonale spoedcursus die je eigenlijk al op de schoolbanken had moeten krijgen!

Dit complete handboek is de onafscheidelijke metgezel voor iedereen die zijn hormoonbalans wil herstellen of op peil houden. Hoe werken onze schildklier, bijnieren en geslachtshormonen? Welke impact kan een schildklieraandoening hebben op de menstruatiecyclus? En waarom kan je bijnier ook je libido beïnvloeden?

Op heldere en wetenschappelijk onderbouwde wijze verduidelijkt Lieselot Theys welke klachten normaal zijn en welke niet (spoiler: geen enkele klacht is normaal!). Vervolgens helpt ze je ook op weg om je eigen hormonale gezondheid en ‘onverklaarbare’ klachten te onderzoeken. Zo legt ze stap voor stap uit wat je zelf kunt doen aan spijsverteringsproblemen, vermoeidheid, erectiestoonissen, lager libido, menstruatieklachten, menopauzale klachten, stemmingswisselingen, slaapproblemen, blijvende gewichtstoename.

Een handboek waar je een leven lang op kan terugvallen telkens wanneer die zogezegde ‘hormonsters’ je weer even te veel worden!

Lieselot Theys is gynaecologisch osteopaat. Ze specialiseerde zich na haar masteropleiding fysiotherapie gynaecologische aandoeningen en hormonale problemen. In haar multidisciplinaire praktijk Balance. Gent werkt ze dan ook nauw samen met gynaecologen en artsen in het vak. Daarnaast geeft ze internationaal postgraduaatbijscholingen over gynaecologie en het urogenitaal stelsel en richtte ze ook het opleidingscentrum Balance.institute op. Ze wil het taboe rond hormonale klachten bij zowel mannen als vrouwen doorbreken.

Bijpassende boeken en informatie

Non-Fictie

Caroline Tensen – Het verboden woord

Caroline Tensen Het verboden woord recensie en informatie boek over alles wat je wil weten over de overgang en waarom het sowieso goed komt. Op 23 mei 2023 verschijnt bij uitgeverij Spectrum het boek van tv-presentatrice Caroline Tensen over haar ervaringen met de overgang.

Caroline Tensen Het verboden woord recensie en informatie

Als de redactie het boek leest, kun je op deze pagina de recensie en waardering vinden van Het verboden woord, Alles wat je wil weten over de overgang en waarom het sowieso goed komt. Het boek is geschreven door Caroline Tensen. Daarnaast zijn hier gegevens van de uitgave en bestelmogelijkheden opgenomen. Bovendien kun je op deze pagina informatie lezen over de inhoud van het boek over de overgang van tv-persoonlijkheid Caroline Tensen.

Caroline Tensen Het verboden woord recensie

Het verboden woord

Alles wat je wil weten over de overgang en waarom het sowieso goed komt

  • Auteur: Caroline Tensen (Nederland)
  • Soort boek: non-fictie
  • Uitgever: Spectrum
  • Verschijnt: 23 mei 2023
  • Omvang: 168 pagina’s
  • Uitgave: paperback / ebook / luisterboek
  • Prijs: € 22,99 / € 14,99 / € 12,99
  • Boek bestellen bij: Bol / Libris

Flaptekst van het boek over de overgang van Caroline Tensen

Bij opvliegers weten we al snel hoe laat het is. Maar vaak hebben vrouwen al een hele tijd het gevoel dat iets in hun lijf anders is. Ze voelen dat ze ‘raar’ in hun vel zitten. En soms komt er geen enkele opvlieger aan te pas. Zonder die typische klachten denkt bijna niemand aan de overgang, pas veel later valt het kwartje. Dat is jammer, want als je eerder weet dat je in de overgang zit, weet je waar je aan toe bent en kun je er meer mee.

Caroline Tensen heeft met dit boek een missie: de overgang uit de taboesfeer halen. Weg met de schaamte, die typisch Nederlandse ‘stel je niet aan’-mentaliteit en het lacherig doen over de overgang. Door vrouwen goed te informeren, net als hun omgeving (en eigenlijk de hele wereld), gelooft ze dat vrouwen in de overgang zich minder eenzaam voelen, betere hulp krijgen en de geruststelling dat het écht goedkomt. Want dat had Caroline zelf graag gehoord toen ze heftige overgangsklachten had.

In het boek gaat ze in gesprek met experts die je vertellen hoe je klachten kunt herkennen, verminderen en vooral: hoe je je beter kunt voelen. Daarnaast bevat het boek veel ervaringsverhalen en komen de mensen die dicht bij Caroline staan, zoals haar gezin en goede vriend en visagist Leco, aan het woord.

Caroline Tensen (Haarlem, 31 maart 1964) is televisiepresentatrice, bekend van onder andere 1 tegen 100. Daarnaast is ze ambassadeur voor de Postcode Loterij en Orange Babies en heeft ze een eigen kledinglijn (Caroline Tensen Collection by Mart Visser). Samen met Nada van Nie maakte ze in 2021 de taboedoorbrekende documentaire Het verboden woord. Caroline woont met haar man Ernst-Jan in Amsterdam.

Bijpassende boeken en informatie

Vrouwen, Engelse schrijfsters, Levenskunst, Non-Fictie

Caitlin Moran – More Than a Woman

Caitlin Moran More Than a Woman recensie en informatie boek met een ode aan de overvraagde veertig plus-vrouw. Op 3 augustus 2021 verschijnt bij uitgeverij Nijgh & Van Ditmar de Nederlandse vertaling van het nieuwe boek van Caitlin Moran.

Caitlin Moran More Than a Woman recensie en informatie

Als de redactie het boek leest, kun je op de pagina de recensie en waardering vinden van More Than a Woman, Een ode aan de overvraagde veertig plus-vrouw. Het boek is geschreven door Caitlin Moran. Daarnaast zijn hier gegevens van de uitgave en bestelmogelijkheden opgenomen. Bovendien kun je op deze pagina informatie lezen over de inhoud van dit nieuwe vrouwenboek van de Engelse schrijfster Caitlin Moran.

Voor mij is More than a woman de eerste kennismaking met de Engelse columniste en schrijfster Caitlin Moran. Het boek kwam in de Nederlandse vertaling – met ondertitel een ode aan de overvraagde veertig-plus vrouw uit in 2021 bij uitgeverij Nijgh en van Ditmar. Caitlin Moran schreef eerder de bestseller How to be a Woman, vertaald in 28 landen en in Engeland en Ierland uitgeroepen tot boek van het jaar.

Pijnlijke onderwerpen met humor beschreven

More than a Woman is het vervolg… voor vrouwen die zo’n beetje eindelijk hebben uitgevogeld hoe je een vrouw moet zijn en dan tot de conclusie komen dat ze rond de middelbare leeftijd geacht worden Meer dan een Vrouw te zijn.

Het boek heeft een dagindeling – elk uur van een etmaal is een hoofdstuk en beschrijft een onderdeel van het leven van Caitlin. Maar allereerst is er die Proloog, waarin Caitlin bezoek krijgt van haar veel oudere zelf, die haar waarschuwt dat er, nu ze denkt dat ze het moeilijkste gehad heeft, nog veel ergere dingen in het verschiet liggen in het leven van een vrouw.

Een boek dat heerlijk leesvoer is en tegelijkertijd een enorme steun: we ar not alone!

Ik heb hardop gelachen bij het lezen van dit boek – wat kan Caitlin Moran ontzettend grappig schrijven… juist omdat het allemaal zo herkenbaar is. En het is knap, om onderwerpen die raken, die vaak schrijnend en pijnlijk zijn, met zoveel humor te kunnen beschrijven. Juist dat maakte dat ik het boek achter elkaar uit wilde lezen. Het boek is vlot geschreven en leest lekker weg, maar heeft een enorme diepgang tegelijkertijd. Ik heb er  – ondanks mijn eigen achtergrond in het werken met vrouwen – verschillende nieuwe en verfrissende inzichten aan over gehouden.

Ik kan alleen maar zeggen: een boek wat elke vrouw zichzelf mag gunnen! Een boek dat heerlijk leesvoer is en tegelijkertijd een enorme steun: we ar not alone! Het boek is gewaardeerd met ∗∗∗∗∗ (uitstekend).

Recensie van Monique van der Hoeven

Caitlin Moran More Than a Woman Recensie

More Than a Woman

Een ode aan de overvraagde veertig plus-vrouw

  • Schrijfster: Caitlin Moran (Engeland)
  • Soort boek: vrouwenboek
  • Origineel: More Than a Woman (2020)
  • Nederlandse vertaling: Petra C. van der Eerden
  • Uitgever: Nijgh & Van Ditmar
  • Verschijnt: 3 augustus 2021
  • Omvang: 288 pagina’s
  • Uitgave: paperback / ebook
  • Boek bestellen bij: Boekhandel / Bol
  • Waardering redactie: ∗∗∗∗∗ (uitstekend)

Flaptekst van het nieuwe boek van Caitlin Moran

Als je eenmaal de dertig bent gepasseerd, dacht Caitlin Moran, dan weet je wel hoe dat moet, vrouw-zijn. Dan liggen je moeilijkste jaren achter je. Daarom keek ze uit naar haar leven als veertiger, dat zou een eitje zijn. Toch?

Helaas: als de middelbare leeftijd nadert doemen er allerlei nieuwe levensvragen op. Waar komen toch al die spullen in de keukenla vandaan? Hoe kan het dat seks opeens saai is? Waarom heeft wijn zich tegen je gekeerd? Mogen feministen botox? En de eeuwig terugkerende kwestie: wie past er op de kinderen?

Moran is terug. Met bejaarde ouders, tienerdochters, en een to do-lijst zonder einde. En met More Than a Woman: een ode aan al die veertig plus-vrouwen die de wereld draaiende houden.

Bijpassende boeken en informatie